תזונה

"והיו מזונותיך רפואותיך" - הרמב"ם משנת 1165 הסינים מאמינים כי למזון השפעה על הבריאות ועל איכות החיים והוא הבסיס לתיאוריה הטיפולית של התזונה הסינית. העובדה שאנו מאבדים את המזון בזמן…

להמשך קריאה תזונה

תזונה והרגלי אכילה ברפואה הסינית

הרפואה הסינית סוברת כי לגוף האדם שלושה מקורות אנרגיה שונים ועיקריים הראשונה אנרגיה מולדת ואילו השניים האחרים נרכשים. האנרגיה המולדת (יוהנצ'י השם בסינית) מקורה בכליות , ולה חשיבות רבה מאחר…

להמשך קריאה תזונה והרגלי אכילה ברפואה הסינית

דיכאון חורף / הפרעה אפקטיבית עונתית

Seasonal Affective Disorder דיכאון חורף זו תופעה המאופיינת בתסמיני דיכאון שמתפתחים בחודשי החורף החשוכים ונעלמים עם בוא האביב והקיץ. אחראי לדיכאון הוא הורמון המלטונין שנמצא בגופנו ,הוא נקרא גם הורמון…

להמשך קריאה דיכאון חורף / הפרעה אפקטיבית עונתית

הפרעת קשב וריכוז

הפרעת קשב וריכוז (ADD – Attention Deficit Disorder) זוהי בעצם לקות נוירולוגית נפוצה בקרב כל שכבות גיל ורמות אינטליגנציה בחברה, כאשר אחוז של 5-10% הם ילדים בגילאי בית ספר. ובכל…

להמשך קריאה הפרעת קשב וריכוז

הצטננות ושפעת

הצטננות בראיה מערבית  נגרמת ממספר סוגי נגיפים התוקפים את דרכי הנשימה העליונות , נגיפים אלה מתפזרים באויר על ידי עיטוש או שיעול ויכולים לעבור מאדם לאדם באמצעות מגע.  פלישת נגיפי ההצטננות…

להמשך קריאה הצטננות ושפעת

קוסמטיקה סינית וסודות היופי הפנימי

בספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב-Su Wen -1. נכתב: " אצל נשים אחרי גיל 35 יש החלשות של ה"יאנג מינג" (שכבה אנרגטית של  הקיבה והמעי הגס) לכן עור הפנים מתחיל להתייבש…

להמשך קריאה קוסמטיקה סינית וסודות היופי הפנימי